みなさんは、紫外線ケアきちんとしていますか？
日差しが強い夏以外は、ついつい紫外線ケアを怠ってしまいがちになってしまいます。
そんなときに、飲む日焼け止めです。
飲むだけで紫外線ケアができるなんで嬉しいですよね。
そんな飲む日焼け止めなのですが、即効性はあるのでしょうか？
今日は、飲む日焼け止めの即効性について書いて行きたいと思います。
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飲む日焼け止めの即効性はあるの？
いろんな口コミのサイトや各飲む日焼け止めの公式サイトを見ましたが、どれも1日飲んだからと言って、肌がよくなったとかはないようですね。何日間が続けて飲まないと効果を発揮しなようです。
ですが、「【 noUV 】 （ノーブ）ヘリオケア」では、日焼けが気になる30分前に飲めば、予防できるという即効性があるようです。
飲んで良くなるという即効性とはちょっと違いますが、紫外線対策がすぐにできるにはうれしいですね。
ですが、ほとんどの飲む日焼け止めは、紫外線がきになる７日前から飲み始めた方がいいみたいです。
海に行く予定や、野外フェスなどに行くなんて言う予定がある人は、７日前から飲む日焼け止めを飲み始めましょう。
飲む日焼け止めによっても即効性が違う！
飲む日焼け止めも何種類もあります。どれにしようか迷ってしまいますよね？
人によっては、もう７日も時間が無いっていう人もいるでしょう。
確実なのは、上記で行ったように紫外線が気になる７日前から飲み始めることなのですが、時間がないという人もいます。
飲む日焼け止めの種類によっては、飲んでから３０分くらいで効果がでて、６時間くらい継続するものもあります。
なので、購入するときは即効性はどうなのか、持続時間はどうなのかなどをしっかりと確認しておく必要があります。
中には、強い防御性があるものもありますが、紫外線が気になる３ヶ月前に飲むものなどもあります(^_^;)！！
自分は、即効性を重視しているのか、防御性が高いものをもとめているのかしっかりと整理してみましょう。
もちろんですが、飲む日焼け止めには、デメリットやメリットもあります。
１日の飲む数も気になるので、数日にわたってじっくりと考えてみましょう！！！
